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香蕉公社：缓慢先生养成计划
这套视频课程详尽地介绍了早些的定义，成因及训练方案，用最直观的方法，最仿真的形式，最实用的指导，手把手地教你成为一名“缓慢先生”。
![图片[1]|香蕉公社：缓慢先生养成计划|百度网盘资源价值499|无作为](https://image.baidu.com/search/down?url=https://tva1.sinaimg.cn/mw690/d83cce73gy1ghtvswfny7j20tu0glq44.jpg)
这里课程目录就不截图了，大家直接看即可，也可以去微信关注官方公众号，查看目录。
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文件名称：香蕉公社：缓慢先生养成计划|百度网盘资源价值499
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更新日期：8-17作者信息：小萌仙
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